来源：深蓝科技
没想到吧！成年人刷短剧，跟未成年人玩游戏一样，也要防沉迷了。
10月23日，据《科创板日报》报道，红果短剧近日上线“休息提醒”和“睡眠提醒”两项机制。
具体来看，用户看剧超过一定时长后，剧集播放页上方会出现“是时候休息下啦”的提示，推荐页也可能出现专门制作的提醒视频。“睡眠提醒”则主要面向深夜仍在看剧的用户。目前，相关机制正逐步覆盖更多用户。
与普通弹窗不同，红果选择让用户熟悉的短剧角色出马。贺平生、姜月初、赵一帆、陈子昂等虚拟角色沿用剧中的人设和说话方式出镜提醒，每条视频时长约10至20秒。
身着古装的贺平生会说“今日就到这，都散了吧”，并提醒观众“明天还有明天的路要走”；姜月初则温柔劝人休息，称“剩下的精彩留给以后慢慢发现”。现代剧角色更侧重护眼，提醒用户看剧之余也要爱护眼睛。
红果短剧相关负责人表示，希望用户在平台看剧是一件轻松、愉快的事，而规律作息是这份愉快的前提。后续，平台还计划上线“时间管理”功能，允许用户自行设置休息提醒间隔和睡眠提醒时间。
红果推出提醒机制，与其不断扩大的用户规模和使用时长密切相关。
此前，“红果短剧降智”“红果人均时长超抖音和微信”等话题曾登上微博热搜。不少网友表示，短剧密集的反转让人一刷就上瘾，根本停不下来，刷完剧后感觉脑子变迟钝了。
对此，专业人士表示，并非真的降智，而是大脑里的多巴胺储备被透支，导致专注与理解能力暂时变差，产生 “变笨” 的感受。
第三方数据显示，今年8月，在中国月度使用时长排名前50的应用中，字节系产品总时长份额达到41.8%，环比增长0.9%。其中，红果短剧人均每日使用时长约125分钟(约2个小时)，超过抖音和微信。
社交平台上，还有网友晒出自己手机屏幕使用时长，显示当日其红果短剧APP的使用时长为12小时。
QuestMobile数据显示，截至今年7月，红果短剧App日活跃用户达到1.68亿，同比增长107%，超过腾讯视频、爱奇艺、优酷和芒果TV四家长视频平台日活跃用户之和。
用户增长带来了更多内容消费机会，但观看时间过长也让平台面临新的管理课题。如何在吸引用户持续观看的同时，避免用户过度沉浸，成为红果需要考虑的问题。
如今平台加强用户时间管理，也与行业监管方向相呼应。
9月1日，国家广播电视总局《微短剧发展管理办法》正式施行，明确要求播出单位不得使用诱导用户沉迷、过度消费等的算法模型。这是我国首部针对微短剧领域的专项部门规章，监管范围从内容审核延伸至流量分发机制。
在此背景下，短剧平台不仅需要关注内容合规，也需要重视推荐机制对用户观看行为的影响
红果此次推出休息提醒和睡眠提醒，为用户增加了主动暂停观看的提示。后续的时间管理功能，则将进一步提供个性化设置选项。
不过，平台提醒能否真正减少长时间观看，仍有待观察。
