来源：传媒见闻
随着传媒陷入“夕阳产业”越来越深，传媒职场更是充满了悲观和伤感。
“工资发不出了/降薪了”“版面/频道撤了”“客户撤单了”“工作量/工作时长更大了”…目前媒体的记者和编辑们往往有一天很忙，但是不知道忙了什么的无奈。
那么问题来了：面对这样的尴尬，能不能跳槽来让自己重整心情？记者和编辑转行以后，又可以做什么呢？
《传媒见闻》查询了相关历史报道发现，有些前媒体人彻底“脱下长衫”直面生计，干起了“铁人三件套”——滴滴、外卖、快递，也有些前媒体人重新开拓自己的路子，走出了更加精彩的人生。
第一类是自主创业：
·据人民网2014年报道，干了10年调查报道的《大河报》特稿部记者朱长振，因2013年报社改版撤掉特稿部，于次年在郑州摆摊创业，开了一家名为“无冕之羊”的羊肉串店。
·据腾讯新闻2023年报道，先后在《中国新闻周刊》《南方周末》做记者的川大哲学硕士陈涛，于2022年底失业，38岁投简历受挫（含实习生、道士都试过）。2022年12月到2023年3月在北京跑众包骑手，后来凭简历入职西安一所民办二本教新闻学。
·据腾讯新闻、第一财经2026年报道，有17年媒体经验、原央视驻俄罗斯战地记者饼叔（张竣），目前转型为B站“食贫道”主理人，拥有895万粉丝，《迷失东京》2小时8分播放2985万，单次充电收入千万级。
至于投身自媒体行业自己养活自己的前媒体人，那更是数不胜数。
第二类是加盟大厂，负责品牌/公关：
·据重庆之声、重庆日报等报道，从业10年的华龙网、人民网重庆频道首席记者黄军，2021年跳槽至工程设计企业“林同棪国际中国”任首席品牌官，负责挖掘基建项目故事、企业人物专访、策划融媒体栏目、政企媒体对接等。
·据澎湃新闻、北京广播网等报道，从业16年的《中国汽车报》资深产业记者、《家用汽车》杂志社总经理 / 总编辑陈梓萱，在2018年受广汽集团邀请，入职旗下大圣车服，任总编辑兼公关传播副总裁。
第三是专业跨界深耕：
·据北青网、南方周末报道，原《京华时报》法治深度调查记者王维维，从业10年后考取法考，转型商事、投资者维权律师，参与多起申诉案件。
·据中国网科技、福布斯中文网报道，36氪、第一财经等媒体的科技记者跳槽产业投资机构做赛道研究员，证实 “产业记者转投资” 逻辑成立。
·据《财经》专访，前《京华时报》财经记者赵一，在报社休刊分流后离职转型寿险顾问，凭着多年采访积累的企业家、中产人脉，擅长客观叙事讲解资产保障，客户转化率高于普通销售。
因此，《传媒见闻》认为，传统媒体的记者和编辑需要着重提升自己在某个专业方向的个人能力和人脉资源。也许在某一天，你会猛然发现生活为你敞开了另外一扇全新的大门。